Gyógyír az öregedés ellen! A zöld tea pozitív, jótékony egészségügyi hatásait évezredek óta ismerjük, számos tudományos kutatás és vizsgálat is...
Vedd könnyedén a tavaszi méregtelenítést! A hosszú tél után nagyon fontos, hogy szerveztünk feltöltődjön vitaminokkal, gyümölcsökkel és zöldségekkel és méregtelenítsünk egy...
Négy egészségügyi és szépség kezelés, ami életet menthet Sokan nem is gondolnák, hogy néhány egyszerű kozmetikai kezelés, vagy masszázs akár évekkel meghosszabbíthatja...
Brooklyn Decker álomalakja Tökéletes alak, bájos mosoly, érzéki kisugárzás. Leginkább ezekkel a szavakkal tudnánk jellemezni Brooklyn Deckert. A gyönyörű...
8 tipp az ideális testsúly és a jó közérzet elérése érdekében Nem mindegy, hogyan készülünk fel a bikiniszezonra: a hagyományos kínai orvoslás tanítása szerint a tartós...
Kávé az ideális ébresztő? A kávécserje az etiópiai Kaffa tartomány fennsíkjáról származik, ahol terméséből még ma is kását főznek. A...
Az ideális napirend 0-24-ig 6 óra körül A legideálisabb az lenne, ha ilyentájt kelnénk fel reggelente, hiszen a mellékvesék kiöntik...
Kerülj topformába tavaszra! Íme néhány hasznos dolog, amiket nem árt a tavasz közeledtével beszereznünk. Némelyikről talán nem is gondoltad...
A legjobb egészséges cukorhelyettesítők A finomított cukor amellett, hogy sok kalóriát tartalmaz, számos betegség forrása. Most összegyűjtöttük a legjobb cukorhelyettesítő...
Mi is az a Capoeira Aerobik? Gyakorlatokkal! A népszerű fitneszguru, Czanik Balázs ezentúl bevezet majd minket a különböző edzések világába. Elsőként a capoeira...
Expressz gyógyul Sylvi és Balázs Rekordidő alatt gyógyuló sebek, sérülések, kevesebb fájdalom és hatékonyabb kezelés… Dzsudzsák Balázs, a világhírű magyar focista...
Muri Enikő egészségtippje Az X-Faktor népszerű énekesnőjét megkérdeztük, hogyan figyel oda az egészségére ebben a hideg téli időben? „Most...
Kevésbé ismert egészség jótevők Már ismerjük az aloe vera, a grapefruitmag csepp és talán az almaecet jótékony hatásait is, de...
Tánc – A fiatalság és a hosszú élet titka Egy ősi indián mondás szerint, a tánc maga az élet. A tánc mindig is egyedülálló sportnak...
Magnézium- a zsírégető, szívvédő csodaszer A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag testnek és léleknek. Amellett, hogy a fogyást elősegíti, anyagcsere serkentő, szívvédő...
Volumetrics Diéta Ez a diéta azoknak ajánlott, akik különösen szeretik a zöldségeket és a leveseket. Ezekből ugyanis korlátlanul,...
A New York Diéta Liv Tyler és Kate Hudson is ennek a diétának köszönheti remek alakját. Utóbbi első gyermeke születése...
10 Tuti tipp Pirner Almától az álomalak elérésére Ne akarj rögtön megszabadulni az ünnepek alatt felhalmozódott kilóktól. Fokozatosan, lépésről lépésre haladj, hogy tartós legyen...
Speedfitness A fogyókúrák során sokan bedőlnek a csodakúráknak és a forradalmi technológiáknk, anélkül, hogy utánanéznének, tudományosan biztonyított,...
A legjobb másnaposságűző ételek és italok Biztosan mindenki ébredt már úgy életében, hogy százszor is megfogadta: Alkoholt soha többet! Összegyűjtöttük a legjobb...