Egészség Archives - Oldal 33 a 34-ből

Az ideális napirend 0-24-ig

6 óra körül A legideálisabb az lenne, ha ilyentájt kelnénk fel reggelente, hiszen a mellékvesék kiöntik...

Kerülj topformába tavaszra!

Íme néhány hasznos dolog, amiket nem árt a tavasz közeledtével beszereznünk. Némelyikről talán nem is gondoltad...

A legjobb egészséges cukorhelyettesítők

A finomított cukor amellett, hogy sok kalóriát tartalmaz, számos betegség forrása. Most összegyűjtöttük a legjobb cukorhelyettesítő...

Mi is az a Capoeira Aerobik? Gyakorlatokkal!

A népszerű fitneszguru, Czanik Balázs ezentúl bevezet majd minket a különböző edzések világába. Elsőként a capoeira...

Expressz gyógyul Sylvi és Balázs

Rekordidő alatt gyógyuló sebek, sérülések, kevesebb fájdalom és hatékonyabb kezelés… Dzsudzsák Balázs, a világhírű magyar focista...

Muri Enikő egészségtippje

Az X-Faktor népszerű énekesnőjét megkérdeztük, hogyan figyel oda az egészségére ebben a hideg téli időben? „Most...

Kevésbé ismert egészség jótevők

Már ismerjük az aloe vera, a grapefruitmag csepp és talán az almaecet jótékony hatásait is, de...

Tánc – A fiatalság és a hosszú élet titka

Egy ősi indián mondás szerint, a tánc maga az élet. A tánc mindig is egyedülálló sportnak...

Magnézium- a zsírégető, szívvédő csodaszer

A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag testnek és léleknek. Amellett, hogy a fogyást elősegíti, anyagcsere serkentő, szívvédő...

Volumetrics Diéta

Ez a diéta azoknak ajánlott, akik különösen szeretik a zöldségeket és a leveseket. Ezekből ugyanis korlátlanul,...

A New York Diéta

Liv Tyler és Kate Hudson is ennek a diétának köszönheti remek alakját. Utóbbi első gyermeke születése...

10 Tuti tipp Pirner Almától az álomalak elérésére

Ne akarj rögtön megszabadulni az ünnepek alatt felhalmozódott kilóktól. Fokozatosan, lépésről lépésre haladj, hogy tartós legyen...

Speedfitness

A fogyókúrák során sokan bedőlnek a csodakúráknak és a forradalmi technológiáknk, anélkül, hogy utánanéznének, tudományosan biztonyított,...

A legjobb másnaposságűző ételek és italok

Biztosan mindenki ébredt már úgy életében, hogy százszor is megfogadta: Alkoholt soha többet! Összegyűjtöttük a legjobb...

Melyik jobb vagy egészségesebb?

Amikor az egészségről vagy a kilókról esik szó, mindig felmerülnek bizonyos kérdések és ellentmondások. Napi több...

Alicia megváltoztatta az életét

Nincs olyan, aki ne emlékezne a 90-es évek közepén nagy sikerrel futó Spinédzserek című sorozat elkényeztetett...

Szülés után is csúcsformában

A gyermekáldás fantasztikus dolog és talán az egyik legszebb időszak egy nő életében. Viszont szembe kell...

Hatékony diéta és méregtelenítés

Mi nők szinte folyamatosan sanyargatjuk magunkat a legkülönbözőbb fogyókúrás trükkökkel. A diétához rossz közérzet, és hihetetlen...

Megbetegedtem, mit tegyek?

Mai rohanó világunkban, amikor mindenkinek van valami problémája, köszönhetően az egészségtelen életmódunknak, egyre nagyobb az igény...

Homoktövis:egy kis hétköznapi csoda

Földünk természetes formában telis-tele van mindazzal, amivel szervezetünket karban tarthatjuk, vagy a betegségeket megelőzhetjük....

Egészség