Melyik jobb vagy egészségesebb? Amikor az egészségről vagy a kilókról esik szó, mindig felmerülnek bizonyos kérdések és ellentmondások. Napi több...
Alicia megváltoztatta az életét Nincs olyan, aki ne emlékezne a 90-es évek közepén nagy sikerrel futó Spinédzserek című sorozat elkényeztetett...
Szülés után is csúcsformában A gyermekáldás fantasztikus dolog és talán az egyik legszebb időszak egy nő életében. Viszont szembe kell...
Hatékony diéta és méregtelenítés Mi nők szinte folyamatosan sanyargatjuk magunkat a legkülönbözőbb fogyókúrás trükkökkel. A diétához rossz közérzet, és hihetetlen...
Megbetegedtem, mit tegyek? Mai rohanó világunkban, amikor mindenkinek van valami problémája, köszönhetően az egészségtelen életmódunknak, egyre nagyobb az igény...
Homoktövis:egy kis hétköznapi csoda Földünk természetes formában telis-tele van mindazzal, amivel szervezetünket karban tarthatjuk, vagy a betegségeket megelőzhetjük....
Folyékony oxigén: Búzafűlé Rengeteget hallunk a különféle őszi immunerősítő szerekről, azonban sajnos hazánkban még kevésbé elterjedt egy igazán értékes...
Dr. Young csodamódszerével méregtelenítenek a sztárok Ismét hazánkba látogatott a neves sejtbiológus Dr. Robert Young. A világszerte elismert táplálkozáskutató lúgosító...
Készülj Katus Attila tippjeivel a téli edzésekre A napsütéses őszi idő múltával egyre szívesebben kucorodunk be a lakásba, ráadásul a sötét, hosszú őszi-téli...
Betartható-e a munkahelyi diéta? Van, aki egész évben alakja megőrzésre fókuszál. Van, aki pedig a tavasz, rosszabb esetben a nyár...
Dammak Jázmin sporttippjei Jázmint érte az a megtiszteltetés, hogy a Reebok alakformáló Tone kollekciójába tartozó legújabb cipőt és ruházatot...
Álomalak sztárdiétákkal 5.rész – Eva Mendes Eva Mendes nem tartozik a csontsovány színésznők közé. Bár telt idomokkal rendelkezik összhatásában mégis karcsú alakját...
Csodafegyver, de csak mértékkel Kanadai tudósok állítják, hogy a mandula pozitív hatást gyakorol a vércukorszintre, és fogyasztása kifejezetten ajánlott diabetesek...
A 10 legkedveltebb kifogás, hogy kihagyd az edzést Még a legjobb szándékokat is elronthatják a még annál is jobb kifogások. Íme a 10 legkedveltebb...
Rázzuk magunkat formába! Egy Európai Uniós kutatás szerint a magyarok több mint fele egyáltalán nem sportol, és ennek egyik...
Munka után sport. Mi alapján válassz? A mozgás nélkülözhetetlen ahhoz, hogy testileg-lelkileg egészségesek maradjunk. Egy hosszú munkanap után a lehető legjobb stressz-levezető...
Laktózérzékenység „Enni, vagy nem enni (tejtermékeket)?” – ez az örök kérdés. Puffadás, hosszú órákon, esetleg napokon át...
Vibrációs tréninggel a csontok egészségéért A hát fájdalma az elsők között szerepel a táppénzre, vagy nyugdíjba vonulás okai között nemcsak Magyarországon,...
Hódít a Zóna-diéta Hollywoodban már több sztár is alkalmazta ezt a könnyen betartható fogyókúrát, aminek csupán annyi a lényege,...
Őszi immunerősítő tippek Néha úgy érzed, hogy kicsúszott a lábad alól a talaj? Nem találod a helyed, nem tudsz...