Állandó fáradtság, kimerültség a szürke őszben? Ugyan!
Megérkeztek a hosszú sötét délutánok, a hűvös koraesték, a ködös reggelek. A fáradtság, kimerültség szinte állandó...
Egészség
Így erősítsd immunrendszered a télre!
Megérkeztek a szürke, borongós, hideg téli napok, a szokásos influenzával, megfázással együtt. Mit lehet tenni annak...
Smoothie bowl: egészséges, szép és akár egy diétába is beleillik a dietetikus szerint
Ősszel kevesebb a napsütés, ezért csökkenhet szervezetünkben a „boldogsághormon”, valamint a szerotonin- és a dopamin szint,...
Mit tegyünk érelmeszesedés esetén?
Az érelmeszesedés egy érdekes fogalom. Ilyen betegség ugyanis nincs – világít rá Dr. Gulyás Tamás orvos-szakértő....
