Egészség Archives - Oldal 30 a 34-ből

5 hűsítő nyári sport vízimádóknak

Itt a nyár, felejtsd el a fullasztó edzőtermeket, és irány a strand, próbáld ki a legjobb...

Három napos rostdiéta

A rostdiéta végre egy olyan fogyókúra, amelyben nem kell éhezned, hiszen rostokban gazdag ételeket fogyasztasz! 1....

Munkahelyi testmozgás – tippek a jó közérzetért!

Az irodai munkát végzőknek nagyon fontos, hogy rendszeresen mozogjanak és egészségesen táplálkozzanak. Az ülőmunkának sajnos számos...

Egy veszélyes divatkellék- A flip-flop papucs

Bár úgy tűnik a flip-flop papucs tökéletes viselet egy forró nyári napon, a legfrissebb kutatások szerint,...

Szuper tippek a nyári edzéshez- Hogyan mozogjunk a nyári hőségben

Nincs semmi sem fárasztóbb és megterhelőbb, mint a legnagyobb nyári hőségben egy kiadós edzést végigcsinálni....

Hűsítő fogyókúra – fagyi diéta

Hihetetlen, de igaz, kedvenc nyári nassolnivalónkkal is megszabadulhatunk pár kilótól. A forróságban amúgy sem kívánjuk a...

Mennyit kell várni a következő terhességig vetélés után?

Egy magzat elvesztése óriási trauma, mégis érdemes minél előbb újra próbálkozni a következő terhességgel. Legalább is...

Jól bevált házi gyógymódok napszúrás ellen!

A napokban megdől a melegrekord, hőségriadó, és 40 fok. Ilyenkor gyakoriak az olyan kellemetlen tünetek, mint...

Az álomalak tőlünk függ – Lauren Conrad tippjei

A The Hills című valóságshow sztárja, aki ma már sikeres könyvszerző és stylist, Lauren Conrad is...

Egészségmegőrzés szőlővel

A szőlő azonkívül, hogy remek borok alapanyaga, egészségügyi problémákban is segítséget tud nyújtani. Rengeteg fajtája van,...

Ezek fogyasztásával erősítheted bőröd védelmét

Bőrünk védelmében nemcsak a különböző kozmetikumok, kenőcsök tudnak segíteni, táplálkozásunkkal nagyon hatásos eredményt érhetünk el. A...

Tuti tippek a nyári méregtelenítéshez

A nyár a legjobb lehetőség egy kis méregtelenítésre, hiszen a melegben úgysem kívánjuk a sok, nehéz...

A vitaminszedés hatással van a babák súlyára

A multivitamin tabletták szedése a várandósság hónapjaiban jelentősen csökkentheti annak kockázatát, hogy a gyermek túlságosan kis...

Gyors fogyást segítő élelmiszerek – a 4 legjobb

Nagyon kevés az az élelmiszer, amit bátran fogyaszthatunk, ha éppen a nyári diétánk elején vagyunk. Elkészítetted...

Ezt okozhatja az állandó stressz!

Aki darázsderékra vágyik, semmiképp ne válasszon magának stresszes munkahelyet. Amerikai kutatók egy New York-i cég munkatársait...

Életünk első kilenc hónapja örökre meghatározó marad

Mi tesz minket azzá, akik vagyunk? Miért alakul ki egyes embereknél könnyebben a szorongás, a túlsúly...

A fogyókúrák megmentője: chili

Kolumbusz Kristóf volt az első európai, aki találkozott a chili paprikával. Az Amerikából származó zöldségnek rengeteg...

Mit tegyek, ha csomókban hullik a hajam?

A hajhullás természetes jelenség – egy bizonyos szintig legalábbis, sőt, bizonyos évszakokban még fokozódhat is -,...

India kincsei – jótékony fűszerek

Az indiai fűszerek egyre elterjedtebbek hazánkban, egyelőre inkább a főzés, ízesítés terén használjuk, pedig rengeteg gyógyító,...

Egészségünk titka egy különleges fűszernövényben- A koriander

A jellegzetes illatú finom korianderrel, nem csak az ételeket teheted íncsiklandozóvá, de ez különleges...

Egészség