Érdekes módok arra, hogyan együnk kevesebbet Az ünnepek közeledtével, amikor a vacsoraasztal roskadozni fog a finomabbnál finomabb ételektől, nem árt, ha megtanuljuk,...
Mi az? Karcsúsít és finom is. Lassan vége a téli szezonnak és beindul, vagy már beindult a harc a télen felszedett plusz...
Ezeket idd magas vérnyomás ellen! A vérnyomás problémákkal küzdők száma igen magas és évről-évre csak növekszik. Egyre gyakrabban találkozunk olyan fiatalokkal,...
5 tipp az egészséges ízületekért Az ízületek egészségének megőrzése ilyenkor télen kiemelt figyelmet kap. A közhiedelemmel ellentétben ezek a betegségek bármilyen...
A leghatékonyabb diétás ételek- megéri kipróbálni! Ha az alábbi ételeket beiktatod az étkezési szokásodba, hamar megszabadulhatsz néhány fölösleges kilótól. Egyél minél több...
Hogyan méregtelenítsünk szenvedés nélkül? Az orvosok szerint évente legalább négyszer kellene méregtelenítő kúrát tartanunk ahhoz, hogy hosszútávon megőrizzük az egészségünket....
Hipnózissal a gyermekáldásért? Magyarországon a becslések alapján a párok 20%- a küzd fogamzási problémával. Sokan nőgyógyász, vagy meddőségi specialista...
Természetesen a stressz ellen Manapság, a felgyorsult életmód következtében sokkal stresszesebb és nehezebb élethelyzetekkel találkozunk, mint elődjeink. A stressz jobb...
Tele energiával, avagy hogyan élénkítsük anyagcserénket? Az ébresztőóra csörgésétől az esti lefekvésig számtalan feladatunk van. Iskolába visszük a gyerekeket, dolgozunk, elmegyünk a...
3 tuti gyógytea makacs köhögés ellen A köhögés télen az egyik leggyakoribb probléma, mellyel minden évben milliók küzdenek. A most következőkben bemutatunk...
Mádai Vivien boldog és jól érzi magát a bőrében! Népszerű, sikeres és tele van energiával. A közkedvelt műsorvezető, Mádai Vivien elárulta minek köszönheti kirobbanó formáját....
A karácsony kedvenc fűszere a jótékony fahéj Ha fahéjról hall az ember, egy ínycsiklandozó sütemény képe fut át az agyunkon, pedig a fahéj...
Az egészséges táplálkozással a gyermekáldásért Közhely, de igaz, egy nő bármit megtenne azért, hogy ne legyen gyermeke és azért is, hogy...
Kismama iskola Dorogsághy Orsolya főnővér már számtalan meddőségi problémával küzdő reménybeli kismamát támogatott a gyermekáldás felé vezető úton....
Kiss Orsi zumba oktató lett Népszerű műsorvezető, emellett diplomás koreográfus, aki évek óta tart edzéseket. Kiss Orsit az aerobic és a...
A legerősebb házi köhögéscsillapítók! A nagy hidegben szervezetünket könnyebben ki van téve a megfázásoknak. Most megosztunk veletek néhány természetes köhögéscsillapító receptet,...
Az eltűnt izmok rejtélye – Kiknek ajánlott a pilates? Lusta vagyok. Ez soha nem volt vita tárgya. Néha azonban eluralkodott rajtam a pánik: ha így...
Megmosolyogtató tévhitek a megfázásról Generációk óta hiedelmeket hordozunk magunkkal arról, hogyan úszhatjuk meg a megfázást. Ha pedig már beütött a...
Milyen tünetekkel jár a krónikus fáradtság? A krónikus fáradtság szindróma elsősorban a túl sok feladatot vállaló középkorúaknál jellemző, de komolyabb betegség is...
Az ezerjófű rengeteg dologra jó Több gyógynövény kiválóan alkalmas a gyomorbántalmakra, ezek közül is kiemelkedik azonban az ezerjófű, mely a homeopátia...