Egészség Archives - Oldal 11 a 34-ből

Álomalak sztárdiétákkal – Jennifer Love Hewitt

Amikor Jennifer feltűnt a Tudom mit tettél tavaly nyáron című filmben, még szupervékony lány volt. Aztán...

5+1 tipp, amivel végre tartósan fogyhatsz!

Van, akiről már egy könnyű diéta hatására is szinte leolvadnak a kilók, mások azonban minden igyekezetük...

A tél legédesebb gyümölcse

Gyakorlatilag, csak az elmúlt években lett népszerű nálunk az egyik legédesebb őszi-téli gyümölcs, a Sharon vagy...

3in1 avagy hogyan lehet egy géppel hármat helyettesíteni?

Gyümölcslé, smoothie és sorbet. Alapesetben mindegyik elkészítéséhez elérhető egyetlen speciális konyhai eszköz és gép, de manapság...

Túl sok cukor, túl sok tej, esetleg glutén? – Tested árulkodik!

Belenézünk a tükörbe, és értetlenül állunk, vajon mitől változott meg bőrünk, miért lettek pattanásaink, esetleg mitől...

Téli immunerősítő vitaminbomba! Próbáld ki Te is!

A hűvös, nyirkos idő beköszöntével bizony immunrendszerünknek szüksége van egy kis töltődésre, hogy a hideg hónapokat...

Stresszevő vagy? – Így tehetsz ellene!

„Ma rendkívül stresszes napom volt, és úgy megkívántam a csokoládét.” Ismerős? Van, aki folyamatosan szükségét érzi,...

Nem lehet elég korán kezdeni

Sok mindenre igaz ez, de az egészséges életmódra nevelésre mindennél inkább. Persze eleinte könnyű. Hiszen a...

Ezt a gyümölcsöt érdemes ágyad mellett tartani!

Kint már hideg és nyirkos az idő. Ősszel és télen nehezen kelünk ki az ágyból. De...

A bélműködés befolyással lehet a mellrák kialakulására!

A bél fontos szerepet játszik egészségünkben és közérzetünkre is kihatással van. Amerikai kutatók először hozták összefüggésbe...

Máj méregtelenítése – Ez az 5 élelmiszer támogatja a máj méregtelenítését!

Fáradtak vagyunk, erőnk elhagy, arcunk sápadt, és szinte semmihez nincsen kedvünk? Nem mindig az az ok,...

8 végzetes hiba, amit fogyózás során elkövethetsz

Ha fogyásról van szó, akkor mindenki szeret tanácsokat osztogatni, vagy bedobni egy sztárdiétát. Azt viszont sokan...

Zsír vagy cukor?

A világméreteket öltött elhízás és az ebből adódó egészségügyi kockázatok mellett ma már nem lehet szó...

Végy egy kanál rizst, hevítsd fel, és nézd meg, mi történik!

Kína továbbra is a legnagyobb rizstermelő a világon. Mintegy 200 millió tonna rizst exportál évente, és...

Ezért fogyassz ősszel zöldségleveket!

A hideg hónapokban hajlamosak vagyunk rá, hogy a folyadékfogyasztást és az egészséges, változatos táplálkozást is háttérbe...

Így szabadíthatod fel az orrmelléküregedet az ujjaiddal! – Vége a szipogásnak!

Amikor megfázunk nem elég, hogy a torkunk fáj, folyik az orrunk, és egyfolytában szipogunk. A zsebkendő...

Késői terhesség? – Hogyan hat az egészségre!

Mindig van új a Nap alatt! Érdekesek és hasznosak az új kutatások, melyek segíthetnek eloszlatni a...

5 szépségcsapda az irodában

Viszkető bőr, zsíros haj, törékeny körmök? Sajnos ez nem véletlen. Munkahelyünkön töltjük életünk nagy részét, és...

Kávé pakolás készítése – Saját kezűleg – Minden esetre!

A kávé íze semmihez nem hasonlítható, és mára köztudott, hogy a kávénak milyen sok jótékony hatása...

Amiért a sólámpa egészséges!

Lecserélnénk világításunkat otthonunkban? Szeretjük a világító dekorációkat? Amiért érdemes a sólámpát választani! Nem csak dekoratív, de még egészséges is!...

Egészség