Készülj a bikiniszezonra Hevesi Krisztával! A népszerű szexuálpszichológus, Hevesi Kriszta mindig odafigyel arra, hogy testét is megfelelően karbantartsa, hiszen ahogy ő...
1 rágó + 1 % = 500 boldog gyermekmosoly Az Orbit idén május 1. és június 30. között újra széles körű társadalmi összefogásra szólít fel...
Trópusi diéta zsírégető koktélokkal Mindig újabb és újabb ötletekkel rukkolnak elő, muszáj is nekik, hiszen a vakmerő lesifotósok azonnal rajtakapják...
Mit igyunk kavitációs zsírbontás után? A bőséges folyadékfogyasztás alapvető feltétele minden kavitációs zsírbontásnak. Ugyanis a zsírban tárolt és onnan felszabaduló méreganyagoktól...
Judy a formás alakra gyúr Judy a szülés óta elégedetlen az alakjával, ezért most úgy döntött, a diéta mellett egy kemény...
Fondorlatos bacik, avagy amit nem tudunk a takarításról Legtöbben már gyerekkorban megtapasztaljuk, hogy bizony takarítania mindenkinek kell. Legyen az csak a ruháink elpakolása, segítség...
Nem elégedettek a magyarok a foguk színével A magyaroknak csupán a negyede elégedett a fogai színével, ennek ellenére keveset áldozunk szájápolásra – derül...
Erősítsük étkezéssel immunrendszerünket ,,Az étkezési szokásaink meghatározzák immunrendszerünk állapotát. A dolog érdekessége, hogy egyszerű változtatásokkal is sokat tehetünk szervezetünk...
„Csináld azt, amit örömmel tudsz csinálni!” – Geszler Dorottya Geszler Dorottya volt már szépségkirálynő, és sikeres TV-műsorok háziasszonya is. Az RTL Klub Stíluskalauz című műsorában...
5 tipp, hogy pozitívan induljon a reggel Azok a tavaszi reggelek… sokkal szebbek, naposabbak, de valahogy mégis nehezebben vesszük rá magunkat, hogy elindítsuk...
Súlyzós edzések nőknek is? Csinos hölgyek, nehéz súlyok – ma már egyáltalán nem szokatlan látvány, hogy a konditermekben nők emelgetik...
Tavaszi feltöltődés sárgarépalével! A téli hónapokban valóban kicsit több fantáziára van szükségünk ahhoz, hogy változatos, mégis egészséges ételeket tegyünk...
Illatokkal a tavaszi fáradtság ellen! Érthetetlen ez. Alig vártuk a tavaszt, azt hittük, az első napsugarakkal huss, minden gond elszállt, mégis...
Itt a tavasz, mozdulj ki! – 4 programötlet, ami biztosan levesz a lábadról Lassacskán búcsút mondhatunk a téli, latyakos, sáros időnek és bátran tehetjük fel a kérdést magunkban: merre...
Töltsd fel egészséggel a szervezetedet A tavasszal jelentkező fáradtság amellett, hogy egy természetes folyamat, időnként komoly nehézségek elé állít. Bár sok...
Így turbózzuk fel magunkat tavaszra! 5+1 frissítő tipp Lassan, nagyon lassan lesz vége az idei télnek. Apró reménysugár, hogy egyre hosszabbak a délutánok, később...
Aggasztó tények! Az emberiség negyede vérszegény Csaknem minden negyedik ember vérszegény a világon, amely nagyrészt a gyermekkori vashiánynak köszönhető – derül ki...
Milyen a jó vitamin: természetes vagy szintetikus? Január végére a szervezet vitaminraktárai igencsak kiürülnek, még akkor is, ha egész télen odafigyeltünk az egészséges...
A pajzsmirigy alulműködésről A pajzsmirigy a szervezetünk fő energetikai irányítója. Hormonjai meghatározzák az anyagcsere sebességét, és így működészavara szinte...
A legnépszerűbb teafajták – Melyik mire jó! A tea a víz után a világon a második legtöbbet fogyasztott ital. S itt rögtön tisztázni...