Keressük az Év Babáját! Fotópályázatot hirdet a Weleda Nincs a kisbabáknál gyönyörűbb, tökéletesebb a világon! Ha Te is úgy gondolod,...
Légy fitt a gyógynövények erejével ősszel is! Az őszi újrakezdés a pihenős-meditálós hónapok után ismét nagy lendületet igényel tőlünk. Ezek a hónapok talán...
Amit tudnod kell a fülgyertyázásról! A fülgyertya használata azoknak javasolt, akik sokat tartózkodnak a szabadban, vízi sportokat űznek, esetleg fülproblémáktól szenvednek....
Egészséges desszertek és szuperhatékony edzés a Summer Shape-ben! Van egy hely a belvárosban, ahol nemcsak isteni leveseket és salátákat, hanem mindenmentes desszerteket is fogyaszthatunk,...
A gyerekek leggyakoribb fülbetegségei A jó idő beköszöntével búcsúzhatunk néhány tipikusnak mondható betegségtől, azonban most jönnek a tavaszi, nyári problémák:...
Tavaszi méregtelítés okosan! A hideg időszakban mindannyian nehezebben vesszük rá magunkat a méregtelenítésre, pedig érezzük, hogy a szervezet leterhelt,...
Az 5 leggyakoribb fülbetegség Ahogy a legtöbb érzékszervünket, úgy a fülünket is különböző betegségek károsíthatják. Ezek a tévhitekkel ellentétben messze...
Ismerd meg a narancsbőr fokozatait és hatékony kezelését! Sokan azt gondolják, hogy a narancsbőr egy egységes jelenség, de ez nem így van. Egyrészt az...
Tavaszi méregtelenítés: tippek léböjtkúrához A méregtelenítés egyik leghatékonyabb formája a léböjtkúra, amelynek számos jótékony hatását élvezhetjük, ha szakszerűen végezzük. Kovács...
Tuti edzéstippek otthonra Dudás Lilitől Nincs időd heti kétszer-háromszor edzőterembe járni? Semmi gond! Az álomalak otthon is elérhető! Dudás Lili személyi...
A nők kevésbé D-vitamin hiányosak Bár az utóbbi években javultak a magyarok D-vitamin-pótlási szokásai, egy friss kutatás szerint minden harmadik lakos...
Így fejlesszük a gyereket! A szabad játéktól a szerepjátékig Szülőként a legjobbat szeretnénk adni gyermekünknek. Már születése előtt elképzeljük, hogy mi mindenre fogjuk megtanítani, hogyan...
4 ital, amellyel megkönnyítheted az edzést A tavasz beköszöntével mindenki igyekszik megszabadulni a télen felszedett plusz kilóktól. Az alábbi italok segíthetnek eredményesebbé...
Kitartóbb és hosszabb edzésekre vágysz? Ha azt hitted, hogy a hatékony izomépítés csak abból áll, hogy nekigyürkőzöl a vasaknak, akkor figyelmen...
Tóth Vera : „A kitartás és a rendszeres edzés meghozza a várt eredményt!” Az énekesnő életében rengeteg minden változott az elmúlt egy évben. „Elképesztő, hogy mennyire hamar elrepült ez...
Álomalak sztárdiétákkal – Jennifer Aniston A színésznő szerint az ép testben ép lélek egyenlő azzal, hogy ha harmóniában vagy a külsőddel,...
Az életmódváltás 10+1 parancsolata „Új év, új élet!” felkiáltással sokan határozzák el az év első napjaiban, hogy változtatnak szokásaikon és...
A legnagyobb fogyókúrás hibák, amiket elkövethetsz! Sokan úgy vélik, koplalással, vagy éppen a szénhidrátok teljes kiiktatásával fogyhatnak a legkönnyebben, míg mások a...
A stresszmentes karácsony kulcsa Már nyakig benne vagyunk az ünnepi hajrában:a plázákbanMichael Bublé zenéje szól, színes fények díszítik az utcákat-boltokat,...
Tedd még ellenállóbbá a szervezetedet! A téli hónapok egyet jelentenek a megfázásos és influenzás megbetegedésekkel. Az évszaknak nem megfelelő öltözék, a...