Nélkülözhetetlen ételek a szépség megőrzéséhez Az vagy, amit megeszel. Tartja a mondás. Íme néhány összetevő, ami különösen jótékony hatással van a...
Mire van szüksége a szervezetednek? Minimál a zenei stílus, amit hallgatsz, minimál a dizájn, ami szerint berendezed a lakásod, akkor miért...
Ilyen a tökéletes reggeli? Kollath Werner, természetgyógyászattal foglalkozó német orvos, a következő reggelit ajánlja az egészséges életmódot követő embereknek: Este...
Zöld út az egészséghez! A zöld gyümölcsök nagyban hozzásegítenek, hogy szervezetedbe elegendő rostanyag kerüljön. A kellő rostanyag bevitel által pedig,...
Magba zárt érték Táplálkozásunk csak akkor lehet hosszú távon sikeres – azaz egészségmegtartó –, ha kellő alapokon nyugszik. A...