Egészség Archives - Page 2 of 31

Így lesz kerek az egészséged – Hogyan csempéssz vitaminokat az étrendedbe?

Modern étrendünk kimondottan gazdag állati nyersanyagforrásokban, de az olyan feldolgozott, egyszerű szénhidrátoknak is „bérelt helyük” van...

Miért nem lehet otthon megszabadulni a fogkőtől?

A fogkő bizony alattomos probléma: sokáig nem okoz semmilyen tünetet, és az esetek többségében jóformán láthatatlan....

10 + 1 hatékony segítség a vízvisszatartás ellen

Ilyenkor, a tél második felében egyre fáradékonyabbak, levertebbek vagyunk. Szívünk mélyén már a tavaszt várjuk, de...

19 szuper diéta tipp Hollywoodból

Minden nő szeretne csinos és vékony lenni. A celebeknek viszont kötelező a tökéletes megjelenés, ezért szinte...

Gal Gadot lett a smartwater márka új arca

Még az igazán áttörő márkák is kötnek újévi fogadalmakat. A prémium hidratáció élvonalát képviselő, továbbfejlesztett vízmárka,...

Meghökkentő sporttal kapcsolatos tények

A legnagyobb sportfanatikusok általában mindent tudnak a szeretett sportágukról, de most megpróbálunk nekik is újat mutatni,...

A rettegett kór: csontritkulás

Csontritkulásról akkor beszélünk, amikor a csont sűrűsége csökken. Ez által a csontok gyengébbé és porózusabbá válnak,...

Csodatévő illatos növények álmatlanság ellen

A mai rohanó világban az álmatlanság az egyik leggyakoribb népbetegség, melytől a modern kor embere szenved....

Vitaminpótlás a hideg hónapokban

A tél közeledtével sokszor hajlamosak vagyunk a szabadtéri programokat kihagyni. Szabadidőnket kényelmes otthonunkban töltjük el inkább...

Biztonságban vannak kedvenceink az élősködőktől az őszi-téli hónapokban?

A kisállat tulajdonosok úgy gondolhatják, hogy az ősz beköszöntével, és a hőmérséklet csökkenésével kedvenceik már nincsenek...

A tíz legnagyobb hiba a sportolók táplálkozásában

Edzés, táplálkozás és regeneráció – ez a sikeres felkészülés 3 kulcsterülete, egyik sem megy a másik...

Last minute bikinitippek

Sokan az utolsó pillanatban veszik észre, hogy mindjárt itt a nyaralás vagy egy fontos esemény, ami...

Tuti tippek fesztiválozóknak

Még javában dübörög a fesztiválszezon, és ilyenkor, a hosszú nyári estéken azok életében is helyet kapnak...

Válasszunk hipoallergén tisztítószereket!

Felgyorsult világunkban mindannyiunknak szükségünk van egy kis lassításra. Kell, hogy legyenek olyan pillanatok, amikor magunkra figyelünk,...

Mit tehetünk a fülünk egészségéért nyáron

A tavaszi és nyári hónapokban fokozottan oda kell figyelnünk a fülünk egészségére, hiszen a gyulladásos betegségek...

Fülgyulladás nyáron? Gyakori, de elkerülhető!

Javában tombol a nyár, ami egyet jelent a strandolással, fürdőzéssel. Nincs is kellemesebb felfrissülés a hőségben,...

Maradj formában – így táplálkozz a nyaralás alatt!

A nyári időszakban általában mindenki jobban odafigyel arra, hogy milyen étel kerüljön a tányérjára, hogy rendszeresen...

Hosszú Katinka tanácsai

Eddz rendszeresen, táplálkozz helyesen és a pihenést se hagyd ki! Akár versenyszerűen, akár hobbiból sportolsz, a...

A kavitációs zsírbontás 7 előnye

Melyikünk ne szeretne karcsú lenni? Na és melyikünk képes ennek érdekében idejét és energiáit feláldozva munka...

Hihetetlen sikeres lett a Hódi Pamelával közös átalakító program

Három résztvevő, két hónap és napi szinten kontrollált étkezés, edzés és alakformálás. A Summer Shape és...

Egészség