Szakértők szerint, a testbeszéd számos dolgot elárul személyiségünkről, még éjszaka is. Az, hogy milyen testhelyzetben hajtod álomra a fejed, megmutatja, rejtett tulajdonságaidat, és hogy hogyan viszonyulsz az élet dolgaihoz.
Magzatpóz
Kutatások szerint, ez a legnépszerűbb alvó pozíció, általában azoknál az embereknél fordul elő, akik hajlamosak túl sokat aggodalmaskodni, és gyakorta szoronganak. Kísérletek bebizonyították, hogy azok a nők, és férfiak, akik ebben a pózban érzik legkényelmesebben magukat, gyakran félénkek, és érzékenyek a látszat ellenére is. Sokáig tart, míg el tudják engedni magukat, és megnyílnak másoknak.
Farönk pozíció
A kutatás során a farönkpóz- oldalt fekve, lábak egyenesen, kezek szorosan a test mellett- volt a második legnépszerűbb éjszakai testhelyzet a vizsgálatban résztvevők körében. A farönk stílus kedvelői legtöbbször könnyen nyílnak meg, rendkívül szociálisak, bíznak az idegenekben, olykor talán túlságosan is hiszékenyek.
Könyörgő póz
A könyörgő póz során az oldalunkon fekszünk, miközben mindkét kezünk a testünk előtt hever. A megkérdezettek több mint 13%-a választotta ezt a testhelyzetet. Ez a póz gyanakvó, olykor cinikus személyiségre utal, aki minden döntését hosszú időn át, alaposan megrágja, ha azonban egyszer elhatároz valamit, ahhoz foggal-körömmel ragaszkodik.
Katona pozíció
A katona póz során a hátunkon fekszünk, mindkét karunk egyes helyzetben, kezeink oldalunknál pihennek. A katonai alvásstílust a megkérdezettek több mint 8%-a választotta, jellemzően fegyelmezett jellem rejtőzik a póz mögött, aki maga és mások elé is magas elvárásokat támaszt, a katonai póz kedvelői panaszkodnak a legtöbbet arra, hogy rosszul alszanak éjszaka.
Szabadesés pozíció
Szabadesés póznak hívjuk, mikor hasunkon fekve alszunk, miközben fejünket oldalra fordítjuk, kezünk pedig a párna közelében van. Ők jellemzően társaságkedvelőek, barátságosak, gyakran pimasz személyiségek, és nagyon érzékenyen reagálnak a kritikára.
Tengeri csillag pozíció
A tengeri csillag póz volt a legkevésbé kedvelt stílus a megkérdezettek körében, mindössze 5% voksolt rá. Ilyenkor hanyatt fekve alszunk, lábaink és karjaink széttárva. A kutatás szerint, ők többségében nem szeretnek a figyelem középpontjában lenni, ugyanakkor élénken él bennük a jótékonyság ösztöne, és szívesen segítenek más emberek problémáin. Jellemzően gyakran horkolnak.
