Már a bibliai idők óta nagy becsben áll a szőlő. Az első szőlőskertet Noé gondozta – így áll Mózes első könyvében. A modern tudományos módszerek csak most kezdik felfedezni, milyen értékes a szőlő, sőt még az apró szőlőmagból préselt olaj és a szőlőlevél is, a szépség és a vitalitás szempontjából.
A szőlő valójában kis energiabomba. Fontos vitaminokat tartalmaz (A, B1, B2, B6, E és C), valamint értékes ásványi anyagokat (nátrium, kálium, kalcium, fluor, foszfor, vas és magnézium). Ezek segítenek az idegek, az agy, a fogak és a csontok erősítésében, a vér felfrissítésében. Ezen kívül 10 dkg szőlőben 0,3 g zsír, 0,7 g fehérje, 1,6 g ballasztanyag, 16,9 g szénhidrát (szőlőcukor formájában) van, melyet a szervezet közvetlenül energiává alakít át; és nem tartalmaz koleszterint. És mindez csak 73 kalória!
A szépítő szőlő
A gyakori szőlőfogyasztás élénkíti a bél- és veseműködést, hatásos húgysavlerakódás, köszvény, érelmeszesedés és túlsúly ellen; segít emésztési probléma esetén, mivel vírusellenes hatóanyagú csersavat tartalmaz, amit az emésztőrendszer közvetlenül használ fel; csökkenti a fogkőképződést, mivel a szőlő elpusztítja a baktériumokat. Kezelje bőrét szőlővel! Hűt, tonizál, csillapít, hidratál és minden bőrtípusra jó.
A szőlő természetes hidratálómaszk – hagyja az arcon hatni 15 percig.
A kisebb bőrproblémákat az arcon nyomkodja végig félbevágott szőlőszemmel.
Ha hajlamos a nap vagy stressz okozta hólyagosodásra, dörzsölje be bőrét szőlővel.
A szőlő a vírusok és baktériumok elterjedését hatásosan csökkenti.
A préselt szőlő revitalizálja a bőrt
Fiatalítsa meg dekoltázsát! Helyezzen bőrére frissen préselt szőlőt. A szőlő gyümölcssava oldja a felső szarupikkelyeket. Hasonló hatása van az A vitaminnak is. Ezzel tartósan élénkíti a sejtregenerálódást. Bőre frissebb, működése hatásosabb lesz. A szőlő-bőrradír revitalizálja bőrét! Nyomja szét a szőlőszemeket, keverje össze mandulaliszttel vagy zabpehellyel. Kis adagokban lágyan dörzsölje be arcát és dekoltázsát. Erősebben dolgozza el halántékán, orrcimpáján és állán, mivel itt jobban szarusodik a bőr. Majd a nyakat és a dekoltázst kenje be újra óvatosan. Lemosáshoz olyan vitalizáló emulzió ideális, mely hidratáló hatóanyagokat is tartalmaz, mint pl. a szőlőmag-olaj. Kíméletesen, de alaposan tisztítja a bőrt és védi a kiszáradástól. Egyúttal aktiválja a bőr felvevőképességét, hogy az utána következő ápolások optimálisan kifejthessék hatásukat.
Szőlőlevél-fürdő
A szőlőlevélből készített fürdő restrukturáló, tisztító és méregtelenítő hatású. A friss megmosott szőlőleveleket tegye bele közvetlenül a fürdővízbe, a szárított leveleket pedig kis zacskóban lógassa bele. Ez az élénkítő fürdő ideális a lábaknak, de az egész testnek is. E fürdő után kitűnő hatása van a borecetes testápolásnak, mely serkentő, frissítő hatású. Borecettel vagy fűszeres borecettel kenje be egész testét a saroktól a szívig. Utána rövid időre bugyolálja be magát jó melegen. Saját maga is készíthet fűszeres borecetet. Töltsön 2/3-áig egy üveget vörösbor-ecettel. Tegyen bele annyi szárított fűszert, hogy az üveg tele legyen. 10 napig hagyja állni, majd szűrje le. A levendula nyugtató, stimuláló; a muskátlilevél frissítő; a zsálya, a rozmaring és a lucfenyő fáradtság esetén stimuláló hatású.
A szőlőmag-olaj jót tesz a bőrnek
A bőrnek különösen jót tesz a szőlőmag-olaj – mivel ezekből az apró magokból sajtolt olaj gazdag telítetlen zsírsavakban -, mely a bőr sejtmembránjának fontos építőanyaga. Kívülről és belülről is gondoskodnak a telítetlen zsírsavak a szép, egészséges bőrről és javítják általános életerejét. A természetes szőlőmag-olajat a Rajna mentén ősi eljárással hidegen sajtolják. Ez olyan módszer, mely a római korból és a középkorból származik. Akkoriban gyógyszerként használták – és ma újra. A telítetlen zsírsavak csökkentik a koleszterinszintet és növelik a jó HDL-koleszterint. Ez fontos a szívnek és a keringésnek. A lecitin viszonylag magas aránya miatt jót tesz az idegeknek. Magas C vitamintartalma – 600 mg/l – antioxidációs hatása által védi a sejteket a szabad gyökök pusztító erejétől és óvja őket az idő előtti öregedéstől. A szőlőmag-olaj nemcsak növeli a vitalitást, hanem jóízű is. Illata és íze a szőlő fajtájától és érettségi fokától függ. Nemcsak saláták kísérője lehet. A szőlőmag-olajat használhatja sütéshez is, mivel az égéspontja – melynél a benne levő értékes anyagok elpusztulnak – 190 fok felett van.
Forrás: ideal.hu
