Az éltettel teli barna bőrtől nem csak szebbnek érezzük magunkat, de közérzetünk és önbizalmunk is lényegesen javul. Ám a vízparton nehezen megszerzett barnaság legtöbbször pillanatok alatt lekopik. A most következőkben eláruljuk, hogyan őrizheted meg sokáig gyönyörű napsütötte színedet!
Gyengéd bőrradírozás
Bár első hallásra furcsának tűnhet, a megfelelő bőrradírozás elengedhetetlen a nyári barnaság megőrzésére. Ilyenkor lehetőleg válts egy lágyabb bőrradírra, vagy akár házi megoldásokat is kipróbálhatsz. Keverj össze barna cukrot és olívaolajat, ez nem csak segít gyönyörű színedet megőrizni, de ápolja is a bőrt, puhává, és ragyogóvá varázsolja. Vidd fel a keveréket egy szivaccsal, és kezd el körkörös mozdulatokkal masszírozni a bőrödet. Ha mégis a boltban kapható termékeknél maradsz, keresd azokat, melyek tartalmaznak ananászt és szalicilsavat. Hetente egyszer-kétszer radírozd le a bőröd, ha ezt nem teszed, a bőröd hamarabb elkezd hámlani, és érdes lesz. A radírozás eltávolítja az elhalt hámsejteket és bőr számára fontos hidratáló anyagok pedig könnyebben szívódnak majd fel.
Fürdés helyett zuhanyzás
A tartós barnasághoz bizony kerülnöd kell a hosszú kényeztető forró fürdőket, a kádban lubickolás hatására ugyanis bőröd kiszárad, és sokkal gyorsabban fogsz elkezdeni hámlani. Helyette válaszd a rövid langyos zuhanyzásokat, utána pedig ne feledkezz el a megfelelő hidratálásról!
Mély hidratálás
Az egyik legfontosabb lépés ahhoz, hogy megtartsd napsütötte színedet, a rendszeres belső és külső hidratáció. Ez a rituálé azért fontos, mert táplálja a bőrsejteket, és pótolja a napozás során elvesztett nedvességet. A külső hidratálás mellett pedig ne feledkezz el a magfelelő mennyiségű folyadék fogyasztásáról se. Fontos tudni, hogy a napsütötte szín először az arcról kezd el kopni, ezért ennek a területnek érdemes kiemelt figyelmet szentelni, a hidratálásra használhatsz akár krémeket, de néhány házi arcmaszk is hatásos lehet.
Egy tuti házi hidratáló recept a tartós barna bőrért
A természetes barnítók, és hidratáló krémekkel nem csak bőröd szépségét őrizheted meg, de pénzt is spórolhatsz. Az egyik legjobb házi csodaszernek számít a kókuszvaj, melynek erőteljes nedvességmegőrző hatása van, emellett rengeteg olyan természeted anyagot tartalmaz, mely kielégíti a bőr összes igényét. Ha aloe veával kevered a hatás még erőteljesebb.
Egy másik nagyszerű recept, ha sárgarépa kivonatot, vagy olajat, és vörös tea kivonatot keversz össze, majd hozzáadsz néhány csepp nyugtató illóolajat. A sárgarépa kivonat felgyorsítja a barnulási folyamatot, megelőzi a bőr korai öregedését, és nagyszerűen harcol a szabad gyökök ellen. A vörös tea kivonat pedig, mint kiderült az egyik fő összetevője a különböző barnítókrémeknek.
A béta-karotin csodatévő hatása
Az élettel teli hosszan tartó barna bőrért belsőleg is rásegíthetsz. Kutatások kimutatták, hogy a napsütötte szín tovább tart, ha béta-karotinban gazdag ételeket fogyasztasz. Ilyenek a sárgarépa, a narancsszínű gyümölcsök, a kelkáposzta, sárgadinnye, vagy az édes burgonya. A béta-karotin erőteljes antioxidáns, megóvja a bőrt a sejtek degenerációjától, kiváló a leégés ellen, és erősíti az immunrendszert.
A béta-karotint természetes úton, vagy akár táplálékkiegészítőkkel is megszerezheted, ma már számos olyan karotinkapszula létezik, melyek fokozzák a bőr védelmi rendszerét, és a barnulást.
Természetes barnító koktél receptek
A különböző vitaminkoktélok erejét nem csak nyáron, de a közelgő ősszel is segítségül hívhatod, ezek ugyanis lényeges szerepet játszanak a napsütötte bőrszín megtartásában. Íme a legjobb receptek, amiket pár perc alatt otthon te magad is elkészíthetsz!
Egy finom gyümölcsös keverék
Hozzávalók: ½ csésze sárgadinnye kocka, ½ csésze papaya, 1 narancs leve, ½ csésze répalé, 1 kevés friss gyömbér. Végül nem kell mást tenned, mint összeturmixolni az összetevőket.
Paradicsomturmix bazsalikommal
Hozzávalók: 3 paradicsom, 2-3 bazsalikomlevél. Darabod fel a paradicsomot, facsard ki gyümölcscentrifugával a levét, majd add hozzá az összezúzott bazsalikomleveleket.
Önbarnítók, és bronzosítók
Ha egy idő után mégis elkezd megfakulni a bőröd, egy jó minőségű önbarnítóval, illetve bronzosítóval rásegíthetsz a napsütötte színre. Fontos azonban, hogy az önbarnító használata előtt megfelelően radírozd le a bőröd, máskülönben foltos hatást kapsz. Egy bronzos barnító púderrel gyönyörű napsütötte ragyogást adhatsz az arcodnak, vidd fel egy ecsettel, majd jól oszlasd el, és tegyél belőle a dekoltázsodra is. A szemhéjadra válassz mellé ez korallos árnyalatot.
