… ami az élethez kell!

Kezdőoldal Egészség Lilu környezettudatosan éli mindennapjait

Lilu környezettudatosan éli mindennapjait

Az RTL Klub népszerű műsorvezetője, Lilu védi a környezetét és tudatosan éli mindennapjait. 

sajtoklub.rtlklub.hu/BarsonyBence

Környezettudatosnak tartod magad?
Igen, mindenképp. Bár csinálhatnám jobban is, de az életben mindent lehet jobban csinálni. Igyekszem figyelni arra, hogy mit vásárolok, például már évek óta ugyanazt a könnyen lebomló szemeteszsákot használom. Emellett az energiával is takarékoskodom, mindig mániákusan lekapcsolom a villanyokat, ha épp nincs rájuk szükség, illetve a mosogatásnál, fogmosásnál és egyéb ilyen tevékenységeknél csak addig folyatom a vizet, amíg arra valóban szükség van.  A műanyagpalackokat is mindig összepréseljük a férjemmel és azokat külön dobjuk ki.

Mennyire tudatosan állítod össze a családod étrendjét?
Abszolút tudatosan! A férjemmel mi is csak egészséges ételeket fogyasztunk, a kisfiamnál pedig különösen odafigyelek mindenre. Hogy valóban csak ilyen étel kerüljön a tányérra, segítségül hívtunk egy gasztroenterológus szakembert. Főzésnél nem használok cukrot és sót sem, ezeket egészségesebb megfelelőikkel pótolom. Dávid kezébe pedig nem nyomok állandóan kekszet vagy egyéb más édességet csak azért, hogy lekössem. Már egészen kiskorban kell megtanítani helyesen táplálkozni a gyereket, hogy ezt aztán egész életükben követhessék.

Mi a véleményed a bio ételekről?
Jónak tartom őket, bár nem mindenből veszem a biot! De például a tejből és a tojásból mindig ezt választom.  A környékünkön van egy bio piac, Biztos vagyok benne, hogy ezt is rendszeresen látogatom majd, hiszen rengeteg zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk.

Hozzászólások

Pin It on Pinterest