2011. október. 26.
A fahéjmasszázs egy igazi otthoni kényeztetés. Bár elsősorban ízesítéshez, vagy díszítéshez használjuk, kiválóan alkalmas az otthoni wellness praktikákban is.
A fahéjról elsősorban a finom karácsonyi sütemények jutnak eszünkbe, azonban kevesen tudják, hogy fantasztikus íze és az illata mellett, gyógyírnak sem utolsó. Emésztést javít, görcsoldó hatású és külsőleg masszázs formájában is előszeretettel alkalmazzák, mert lazítja az izmokat, vérbőséget okoz a bőrben, gyulladáscsökkentő, belélegezve pedig tisztítja a légutakat és idegerősítő is egyben. Ráadásul bizonyított tény, hogy hangulatjavító is, mivel legtöbbünkre, talán pont a karácsonyi élmények miatt, pozitív hatással van.
Érdemes beiktatnunk a mindennapi étkezésbe is
Frissítő fahéjmasszázs:100 ml olíva, vagy jojoba olajba csepegtess 20-30 csepp fahéjolajat. Fontos, hogy az érzékenyebb bőrűeknek valamivel kevesebbet, hiszen a vérkeringést élénkíti, így az ő bőrüket akár csípheti is,vagy bőrpírt okozhat. A pihentető kikapcsolódás mellett, enyhíti az ízületi és egyéb mozgásszervi fájdalmakat és nőknél különösen hatásos narancsbőr ellen is.
A Ceylonról származó egzotikus fűszernövény olaja vitaminokban is igen gazdag, remek antioxidáns és kiváló tonizáló hatása van, ennek köszönhetően ápolja, simítja és szépíti is a bőrt.
