Elkezdődött a böjt, a szervezet megtisztulásának ideje. A böjt szót hallva sokan csak a lemondásra, a korgó gyomorra asszociálnak, pedig a böjt gyógyító hatású, testnek-léleknek sokat adhat. Ilyenkor a szervezetünk a felhalmozott tartalék energiaforrásokból oldja meg a mindennapi működést, és közben a lerakódott salakanyagok, mérgek felszabadulnak és kiválasztódnak.
Az esetlegesen túlzott fehérje- cukor, vagy finomított liszt-beviteltől túlterhelt, elsavasodott szervezet szinte napról napra lélegzik fel, az anyagcserénk felgyorsul, és az igényesebben kiválasztott tápláléktól a vitamin- és ásványi anyag raktáraink is feltöltődnek. Ilyenkor különösen fontos, hogy sok folyadékot fogyasszunk, lehetőség szerint ásványvizet, vagy gyógyteát, frissen préselt gyümölcs- és zöldségleveket, hogy a napi folyadékbevitel növelése szintén segítsen testünkből eltávolítani a méreganyagokat.
A hagyomány szerint hamvazószerdától nagyszombat éjfélig böjtölünk, és ha néha meginognánk, elég ha arra a sok pozitív hatásra gondolunk, amely a böjttel együtt jár. Ahogy megtisztulunk, szinte a gondolkodásunk is felfrissül és tisztábban látunk sok mindent magunk körül, de a legfőbb hozadék mégiscsak az, hogy jót teszünk ízületeinknek, csökken a koleszterinszintünk, stabilizálódik a vérnyomásunk, erősödik az immunrendszerünk. És mivel a bőr az egyik legfontosabb kiválasztószervünk, nem mellékesen a bőrünk állapota is szebb lehet egy böjti időszak után. Mivel több zöldséget, gyümölcsöt fogyasztunk, és jobban figyelünk a folyadékbevitelre is, ezt a bőrünk állapota is meghálálja.
Természetesen ezt ennek ellenére támogatnunk kell a megfelelő bőrápolással is. Íme három fontos lépés, amely sokat segíthet szépségünk megőrzésében!
- Radírozzunk!
Hatékonyan segíthetjük bőrünk méregtelenítését, az egész test felületén elősegítjük az elhalt hámsejtek leválását, ha hetente egyszer arcradírt, kétszer-háromszor pedig testradírt használunk. Remek választás például az olívamag őrleménnyel készült Kaviczky Enyhe mechanikai arcradír. De figyelem! Semmiképpen se vigyük túlzásba a radírozást, arcunk heti egy alkalomért lesz hálás, de ha érzékeny a bőrünk, inkább használjuk az egyenletes bőrfelszínt biztosító Gyengéd hámlasztó krémet, amely az ananász és a gyümölcssavak segítségével kényezteti bőrünket. Testradír esetében pedig a Kaviczky gyümölcssavas testradírt, thermo-hatással. A bőr hőmérséklete megemelkedik, a keringés fokozódik, segít kiüríteni a salak- és méreganyagokat, melyek a cellulitot okozzák. Ha intenzívebb a pirosodás és a hőmérséklet emelkedése, akkor jól dolgozik a szervezet, esélyt kaptunk a cellulittal szemben.
- Használjunk maszkot!
Arcradírozás vagy hámlasztás után jöhet egy klasszikus regeneráló maszk. A 15 éves magyar márka, a Kaviczky a PanFlora’Soul Fekete Rózsa maszkot ajánlja, amely egy lépésben méregtelenít és táplál, test, lélek egységét harmonizálja. A különleges virágillatok, damaszkuszi rózsa, jázmin, narancsvirág és társaik valóban elvarázsolják a használóját, úgyhogy még az is lehet, hogy az élmény függőséget okoz! Egy biztos: akár egy gyors szépségtipp is lehet ennek a maszknak a használata, de a heti szépségápolási rutinba is beiktathatjuk.
- Hidratáljunk!
Ezt nem lehet elégszer hangsúlyozni. Akár egy klasszikus nappali krémet, akár éjszakai krémet választunk, bőrtípusunknak megfelelően válasszunk egy olyan krémet, amely gazdag növényi hatóanyag tartalmú, és ideális a vízhiányos bőr számára. Ha pedig különlegesebb élményre vágyunk, érdemes megismerkedni a Kaviczky virágharmat és virágenergia termékeivel is, amely a tavaszi, böjti időszakban egy különleges illatélményt is nyújthat nekünk.
Egyszóval a bőrünk nem hogy nem jár rosszul, de egészen biztosan csak nyerhet a böjti időszak alatt, persze csak akkor, ha megadjuk a testnek és léleknek mindazt, ami jár, a megfelelő ápolást és törődést.
