A jó alvás az egyik legfontosabb, ha teljes, egészséges életet szeretnénk élni, ha teljesíteni akarunk, ha minőségi munkát végeznénk. Mégis sokan csak akkor nézik meg, hogy min is alszanak valójában, amikor már rendszeres hátfájást, derékfájást, forgolódást, kialvatlanságot tapasztaltnak. A legjobb matrac fogalma azonban nem meghatározható, hiszen mindenkinek mások az igényei, a komfortérzete, a tartása, így a matracot illetően is másra van szüksége. (x)
Klasszikus megoldások
A rugós matracok régóta ismertek, régóta használtak, emiatt sem meglepő, hogy az utóbbi évtizedekben jelentős fejlődésen mentek át, hiszen ezekre van a legnagyobb igény, muszáj alkalmazkodni a kereslethez. De az, hogy mire van szükségünk pontosan, sok mindentől függhet. Nem mindegy a súlyunk, a matrac anyaga, a típusa, a vastagsága, de még a huzata sem. Ettől is függhet, hogy számodra melyik a legjobb matrac típus, hiszen míg egy puha, vékonyabb matrac remek választás egy könnyebb súlyú ember számára, addig a vastagabb, keményebb változat inkább a 80 kg feletti személyek számára lehet ideális megoldás.
De a jó hír, hogy a puha és a kemény esetében is bőven van miből választani. Ma már nem csak a klasszikus bonellrugós matracokról beszélhetünk, hanem léteznek ennél jóval modernebb, korszerű táskarugós változatok is. A hagyományos bonellrugós fajta tartós és jól szellőzik, de a rugók összekapcsoltsága miatt a mozgás könnyen terjed a matracon, ami zavaró lehet, ha valaki nem egyedül alszik az ágyban. A tásakrugós matracok viszont külön-külön tasakokba rejtett rugókat használnak, ezáltal jobban alkalmazkodnak a test formájához, minimálisra csökkentve a másik fél mozgásából eredő kilengéseket. Sőt, vannak gyártók, akik különféle keménységi zónákat alakítanak ki annak érdekében, hogy a gerinc természetes ívét még jobban támogassák. Ezzel pedig jelentősen megnövelik a komfortérzetet alvás közben.
Felmerülhet persze a kérdés, hogy mi a rugós típusok legnagyobb előnye? Miért érdemes ezeket választani? Fő érv mellettük, hogy jól szellőznek, ezért is jó azok számára, akik éjszaka gyakran izzadnak, túlmelegednek. Nem beszélve a tartósságukról, amely kiemelkedő, ezáltal hosszú távú befektetésnek számítanak.
A memóriahabos matracokban rejlő lehetőségek
A memóriahabos matracok az utóbbi évek egyik legnépszerűbb matractípusai lettek. A viszkoleasztikus hab első körben az űrkutatásban jelent meg, csak később vezették át a matracgyártásba. Ennek lényege, hogy a hőre és a nyomásra reagál, ezáltal pontosan követi a test formáját, majd lassan visszanyeri eredeti alakját.
Előnye, hogy remekül csökkenti a nyomáspontokat, főleg a vállak, a csípő, valamint a derék területén. Éppen ezért sokaknak segíthet, olyanoknak, akik hát- és ízületi fájdalmakkal élnek együtt. A mozgáselnyelő képessége is kiváló, tökéletes a gyakran forgolódó személyeknek, akik emiatt sokszor ébresztik fel a partnerüket az éjszaka közepén.
Mit tudnak a latex matracok?
A latex matracokat sokan a prémium kategóriába sorolják, ami talán nem meglepő. A természetes latex, amely alapvetően a gumifa tejnedvéből készül, igen rugalmas, remekül szellőzik, és hosszú élettartammal bír. Létezik emellett szintetikus latex is, de a legtöbb esetben az nem annyira tartós, kevésbé természetbarát, mint a természetes párja.
Előnye azonban, hogy kiváló alátámasztást nyújt a derék számára anélkül, hogy nagyon puha vagy süppedős lenne. A felülete enyhén rugalmas, ezáltal könnyebb rajta forgolódni éjszakánként. Allergiások is választhatják, hiszen nem engedi a poratkákat megtelepedni, ahogy a penészt és egyéb gombákat sem. Igaz, hogy általában többe kerülnek, hosszú távon azonban megtérülő beruházás lehet, hiszen akár 10-15 évig is ott lehet velünk minden éjszaka, és támogathatja a pihentető alvást.
Kombinált megoldás
A hibrid matracok a rugós és a habmatracok előnyeit kombinálják. Általában táskarugós szerkezetre épülnek, amely remek alátámasztást ad, jól szellőzik, a felső réteg pedig memóriahab, gélhab vagy latex. Ezek szintén extra kényelmet szolgáltatnak a használójuk számára. Igazi előnyük azonban abban rejlik, hogy nem annyira kemények, így a legtöbb alvástípus számára ideális választást jelenthetnek. Sokszor kiegyensúlyozottabb választásnak bizonyulnak, mint a rugós vagy a szivacsos. Nem véletlen tehát az sem, hogy az egyik legkelendőbb típus manapság.
(hirdetés-PR-cikk)
