1. Viselj egyszerű frizurát a melegben. Ha hosszú a hajad, akkor kösd lófarokba, ami kislányos külsőt kölcsönöz és éveket fiatalíthat rajtad. Vagy hagyd kiengedve, amivel romantikus hatást érhetsz el és még a fejbőröd is szellőzik. A fejtetőre tűzött frufru még mindig divatos, így modern és kényelmes frizurát varázsolhatsz percek alatt. A rövid hajjal kevés gond van nyáron. Előnye, hogy többször fürdőzhetünk vele, mert nagyon hamar megszárad.
2. Bár a hosszú haj is gyorsan szárad a napon, de kerüld el, hogy sérüljenek és túlzottan kiszáradjanak a hajszálaid. A hidratáló sampon és balzsam használata fontosabb, mint az év többi időszakában, főként, ha imádsz úszni.
Fotó: Henkel
3. A tenger, a nap és a klóros víz, mind-mind károsítja a hajat. A hajpakolások segíthetnek, hogy hajad jó kondícióban maradjon még egy hosszú tengerparti nyaralás után is. Ilyenkor azonban figyelj arra, hogy ha kell akár minden este moss hajat, hiszen ha úgy fekszel le, hogy a hajad száraz a sós víztől, akár visszafordíthatatlan kár is érheti.
4. Óvd a hajad az UV sugaraktól, de engedd, hogy természetes módon szőküljön, világosodjon a nap segítségével.
5. Dobd fel magad egy új nyári külsővel. Aminek az első lépése lehet, ha felfrissíted hajszínedet egy-két árnyalattal. Kérd meg a fodrászod, hogy tegyen arcodhoz illő színes vagy szőke csíkokat a hajadba. Egy jó szakértő tudja, hogy mi áll jól neked. Ha a hideg színek, akkor vanília és körtesárga, ha meleg, akkor méz, arany és karamell árnyalatai passzolnak az arcodhoz.
6. Az A-vitamin fényesebbé teszi a hajat. A H-vitamin a fejbőr épségéért felel, hiánya hámlást, korpásodást okozhat. Legjobb forrásai az élesztõ, a máj és a dió. Hajhulláshoz vezet, ha túl kevés szervezetedben a cink. Fogyassz rendszeresen hüvelyeseket, tojást. A haj fénytelensége mögött jódhiány állhat. Hogy ezt elkerüld, szerepeljen az étrendedben tojássárgája, rozskenyér és alma.
