2011. november. 2.
Kanadai tudósok állítják, hogy a mandula pozitív hatást gyakorol a vércukorszintre, és fogyasztása kifejezetten ajánlott diabetesek számára. „Egyre több ember betegszik meg világszerte cukorbetegségben, amit gyakran a rossz táplálkozás idéz elő. Mivel ezeknek, az embereknek a teljesítőképessége romlik, így gyakrabban szenvednek szív és vérkeringési betegségekben is. A mandula fogyasztása nekik javasolt, magas E vitamin és folsav tartalma miatt. Mindennek ellenére a mandula, a dióhoz és a mogyoróhoz hasonlóan egy kalóriabomba ezért mértékkel kell fogyasztani!
Magas E vitamin és folsav tartalmú
