Fitnesz | Life magazin

Főoldal
Szépség
Kényeztető anti-aging fürdő otthon – Így készítsd el
Nincs szükség arra, hogy vagyonokat fizess különböző wellness kezelésekért, csupán azt kell kitalálnod, mi az...
Sztárok
A sztárvilág legbotrányosabb frizurái
A sztárvilágban még a legjobbakkal is előfordul néha, hogy egy kicsit megőrülnek, és úgy döntenek...
Divat
A legfurcsább esküvői ruha trendek 2013-ban
Piros, fekete, mini, vagy éppen tüllzuhatag? A legújabb statisztikák szerint, idén tavasszal és nyáron a...
Életmód
Lélegzetelállító gejzírek a Földön
Kiszámíthatatlanok és robbanékonyak. A gejzírek mindig is figyelemre méltó jelenségek voltak, a kutatókat pedig régóta...
Trend
Gwyneth Paltrow a világ legszebb nője
A People magazin idén is elkészítette listáját a világ legszebb nőiről, amelynek a két gyermekes...
Párkapcsolat
7 tabu téma első randira
Ki ne szeretné, hogy az első randi jól sikerüljön a kiszemelt személlyel? A lényeg, hogy...
Egészség
Fáradékonyság, plusz kilók, emésztési gondok gyötörnek? Lúgosíts!
Nem is gondolnánk, mennyi kellemetlen tünettel jár, ha szervezetünk sav-bázis egyensúlya felbomlik. Szerencsére könnyen lehet...

Fitnesz

Unod a futást? Lendülj formába a nyárra cardiobalettel!

Unod a futást? Lendülj formába a nyárra cardiobalettel!

Mindig is balerina szerettél volna lenni, de úgy érzed most már késő? Nem kell lemondanod...

Sándor Orsi legjobb barátnője az édesanyja!

Sándor Orsi legjobb barátnője az édesanyja!

A mozgást sosem késő elkezdeni! Sándor Orsinak erről sikerült meggyőznie édesanyját is, aki a SportKlub...

Lendülj formába a bikiniszezonra! – Tuti tippek Rubint Rékától

Lendülj formába a bikiniszezonra! - Tuti tippek Rubint Rékától

Egy kis odafigyeléssel és testmozgással elérhető a kívánt álomalak. Rubint Réka szerint önmagában a sporttól...

4 ital, amellyel megkönnyítheted az edzést

4 ital, amellyel megkönnyítheted az edzést

A tavasz beköszöntével mindenki igyekszik megszabadulni a télen felszedett plusz kilóktól. Az alábbi italok segíthetnek...

Pro és kontra! Futógép vagy szabadtéri futás?

Pro és kontra! Futógép vagy szabadtéri futás?

Lássuk csak! Konditerem vagy a szabad levegő? Mi mindegyik mellett érvelünk, de persze Neked kell...

Zimány Linda egy nagyszabású szépségversenyre kapott meghívást

Zimány Linda egy nagyszabású szépségversenyre kapott meghívást

Zimány Lindára nem először figyelt fel Amerika, a gyönyörű modell korábban többször is szerepelt már...

Mádai Vivien boldog és jól érzi magát a bőrében!

Mádai Vivien boldog és jól érzi magát a bőrében!

Népszerű, sikeres és tele van energiával. A közkedvelt műsorvezető, Mádai Vivien elárulta minek köszönheti kirobbanó...

Kiss Orsi zumba oktató lett

Kiss Orsi zumba oktató lett

Népszerű műsorvezető, emellett diplomás koreográfus, aki évek óta tart edzéseket. Kiss Orsit az aerobic és...

Az eltűnt izmok rejtélye – Kiknek ajánlott a pilates?

Az eltűnt izmok rejtélye - Kiknek ajánlott a pilates?

Lusta vagyok. Ez soha nem volt vita tárgya. Néha azonban eluralkodott rajtam a pánik: ha...

4 új extra hatékony szórakoztató mozgásforma

4 új extra hatékony szórakoztató mozgásforma

Unod már a száraz és fárasztó aerobic órákat? Szívesen kipróbálnál valami újat a szürke edzőtermi...

Marozsán Erika jógával köszöntötte 40. születésnapját

Marozsán Erika jógával köszöntötte 40. születésnapját

Mindössze néhány napot tölt itthon a New Yorkban élő, Németországban forgató, sugárzó szépségű színésznő. Marozsán...

Czanik Balázs készítette fel a csinos lányokat

Czanik Balázs készítette fel a csinos lányokat

Czanik Balázs edzést tartott a Queen of Hungary Magyarország Királynője szépségverseny jelöltjeinek, és bár csupa...

Cameron Diaz az első könyvén dolgozik

Cameron Diaz az első könyvén dolgozik

A népszerű színésznő életében mindig is fontos szerepet játszott a sport és az egészséges életmód,...

Válj fitté a nyaralás alatt!

Válj fitté a nyaralás alatt!

A nyaralás tökéletes időpont arra, hogy még aktívabbá és energikusabbá válj. Mivel megszűnik a munkahelyi stressz,...

Így varázsolj magadnak lapos hasat! – Egyszerű, otthon elvégezhető tippek

Így varázsolj magadnak lapos hasat! – Egyszerű, otthon elvégezhető tippek

Itt a strandszezon, de nem mered felvenni a bikinidet, mert nem vagy megelégedve az alakoddal?...

5 hűsítő nyári sport vízimádóknak

5 hűsítő nyári sport vízimádóknak

Itt a nyár, felejtsd el a fullasztó edzőtermeket, és irány a strand, próbáld ki a...

Szuper tippek a nyári edzéshez- Hogyan mozogjunk a nyári hőségben

Szuper tippek a nyári edzéshez- Hogyan mozogjunk a nyári hőségben

Nincs semmi sem fárasztóbb és megterhelőbb, mint a legnagyobb nyári hőségben egy kiadós edzést végigcsinálni....

Radics Gigi harca a kilók ellen

Radics Gigi harca a kilók ellen

Nyolc éves kora óta személyi edző segítségével tartja fitten magát Radics Gigi, a Megasztár ifjú...

Hasformáló feladatok Czanik Balázstól

Hasformáló feladatok Czanik Balázstól

A népszerű fitneszguru, Czanik Balázs ezentúl bevezet majd minket a különböző edzések világába.

Interjú Bánovics Marcsival

Interjú Bánovics Marcsival

Két évig Amerikában éltél és két hónapot töltöttél Indiában. Mennyire tudtad a kint szerzett tapasztalatokat...

Stretching- Csodaszer az ülő életmód ellen

Stretching- Csodaszer az ülő életmód ellen

Egész nap a széket koptatod a munkahelyeden? Úgy érzed, hogy fenék és combizmaid nem eléggé...

Mi is az a Capoeira Aerobik? Gyakorlatokkal!

Mi is az a Capoeira Aerobik? Gyakorlatokkal!

A népszerű fitneszguru, Czanik Balázs ezentúl bevezet majd minket a különböző edzések világába. Elsőként a...

Speedfitness

Speedfitness

A fogyókúrák során sokan bedőlnek a csodakúráknak és a forradalmi technológiáknk, anélkül, hogy utánanéznének, tudományosan...

-200 kalória téli sportokkal!

-200 kalória téli sportokkal!

Végre itt van az ideje a téli sportoknak, mint például síelés, korcsolyázás, szánkózás. Ezek a...

Készülj Katus Attila tippjeivel a téli edzésekre

Készülj Katus Attila tippjeivel a téli edzésekre

A napsütéses őszi idő múltával egyre szívesebben kucorodunk be a lakásba, ráadásul a sötét, hosszú...

Dammak Jázmin sporttippjei

Dammak Jázmin sporttippjei

Jázmint érte az a megtiszteltetés, hogy a Reebok alakformáló Tone kollekciójába tartozó legújabb cipőt és...

A 10 legkedveltebb kifogás, hogy kihagyd az edzést

A 10 legkedveltebb kifogás, hogy kihagyd az edzést

Még a legjobb szándékokat is elronthatják a még annál is jobb kifogások. Íme a 10...

Rázzuk magunkat formába!

Rázzuk magunkat formába!

Egy Európai Uniós kutatás szerint a magyarok több mint fele egyáltalán nem sportol, és ennek...

Korábbi